Det ble 4 x 4-intervaller + magetrening i dag. Jeg var helt ødelagt etterpå, men jaggu gikk vi ikke de 5 kilometerne hjem igjen også. 1 mil gange, pluss 30 min intervaller på mølla er kardioen sin det. Nå blir det mat, sofa og film resten av kvelden.

 

         

OVER til ukens snack! Dette har jeg og Snorre laget hver dag hele uken, og det er noe av det diggeste jeg spiser for tiden. Nemlig saftis!

For det første må du ha saftis-former. Vi fant noen gamle da vi var hjemme til Snorre sine foreldre i helga, og ble overlykkelige! Har du ikke fra før av, så kan det kjøpes her

Bruk dine fun light-favoritter og fyll opp formene med vann. Vi prøvde også en annen vri; fun light-saft + 1 ts mager kesam vanilje! Det smaker nesten vaniljeis, og det er så godt!

 

3 med vanlig fun light-saft, og 3 med fun light-saft og mager kesam vanilje:




Fyll opp med vann, sett i fryseren 4-5 timer....

 

.. og NYT!

Kategori: Trening



Kommentarer
30.04.2012, 09:28
Kine

Ble den med funlight og mager vaniljekesam god? :) hvordan ble konsistensen?

30.04.2012, 13:30

Kine: ja, den ble fantastisk!! Lager den hver dag nå ;) konsistensen ble perfekt. En litt mer porøs saftis som du kan spise av ;) haha! Prøv det!

01.05.2012, 19:36
Kine

Da skal jeg sannelig prøve den! :D



Skriv en ny kommentar

Navn:

Mail:

Bloggadresse:

Kommentar: